Program

clip_image002_0029_(halv)
Yoga Kendras Söndagsevent

Söndagar 18.30-20.00 Drop in Kirtan (Chanting meditation) 
Med Nina och Boris eller Helene och Jonas.Kom och umgås en stund i studion utanför yogamattan och låt oss njuta chanting tillsammans! Musik är ett underbart medel att nå vårt inte och våra hjärtan och faktiskt bara vara en stund! Datum Kirtan: 17 september,...

naza
WORKSHOP SPICY CHRISTMAS SADHANA WITH LISA AND NAZA

23 dec kl 10.00-13.00 Boost your body and calm you mind before Christmas! Join Naza and Lisa for a fiery Vinyasa Flow sadhana practice including pranayama and sequences that will invigorate your whole system. The yang will be balanced out by the yin - and we'll finish...

risa
PRANAYAMA- Hur använder jag andningen i min yoga

3 onsdagar kl 17.30-19.00 31 januari- 14 februari Pranayama är ett mycket givande steg att utveckla om du känner att du vill göra mer inom yogan. Pranayama är olika andings-övningar. Kursen är öppen till nybörjare samt avancerade praktiserande yogis och är en blandning av asanas och pranayama. Vi kommer bilda medveten...

kim sus
BREAKING FREE TO BE ME A VISION WORKSHOP FOR 2018

30 dec kl 10-13   Med Kim och Susanne När året drar sig mot sitt slut släpper vi det gamla, och sätter intentioner för det nya året. Vad är viktigt för dig? Var vill du lägga din energi och fokus?Lugn och mjuk yoga startar dagen för att möjliggöra att...

347
WORKSHOP WITH COMPLETE UNITY YOGA FOUNDERS WILL FISHER AND MALENE VEDEL

SATURDAY 27 JANUARY KL 10-12.30 AND 14-16.30 5 Pranas:More than a workshop on breath. Prana is the essence of the breath, the life-giving nutrients of our food, the empowering heat of the sun and the smiles from your loved ones. Prana sustains life as we experience it...

l
YOGALÄRARUTBILDNINGAR 2018

EMBODY 100h Med Anja Bergh Datum 2018: 23-25Mars 11-15 april 16-17 juni online 20-23 september  YOGA TEACHER TRAINING EMBODIED YIN med  Satu Datum 2018: 5-8 April 10-13 Maj 7-9 September YOGALÄRARUTBILDNING  EMBODIED FLOW med Anja Berg mfl. DATUM 2018 24-28 okt 21-25 nov 5-9 dec För mer information, titta in under utbildningar.. ...

nybörjar
NYBÖRJARYOGA -JENNY VIKTORSSON

Tre torsdagar 17.30-18.45 1 feb-15 feb 2018 Kursen är för dig som aldrig utövat Yoga tidigare och vill få en grund och förståelse innan du fortsätter yoga tex på våra vanliga klasser på studion. Vi går grundligt igenom yoga-andningen och solhälsning vid varje kurstillfälle.. För mer i formation,...

105
BIRTHYOGA-förlossningförberedande yoga

tisdagar kl 17.30-18.45 30 januar- 13 mars     Detta är en förlossningsförberedande kurs för dig som är gravid från vecka 12 fram till förlossningen.Vi tar hjälp av yogans visdom och verktyg för att ge dig en positiv graviditet och förlossningsupplevelse. Yoga gynnar både ditt eget och ditt barns välbefinnande! Vi...

mammababy
MAMMA BABY YOGA med Sasha och Thea

Med Sasha och Thea   5 torsdagar kl 10-11.00 1 feb- 8 mars obs! uppehåll vecka 8, 15 mars Yoga återställer kroppen efter graviditet och förlossning på ett mjukt och effektivt sätt. Muskulaturen stärks och du samlar ny energi, samtidigt som du får en mysig och lekfull stund tillsammans med ditt barn. Alla...