Yoga har blivit alltmer populärt på svenska arbetsplatser som en del i friskvårdssatsningen. Regelbunden yogaträning ökar förmågan att hantera stress, minskar sömnsvårigheter, muskelspänningar och kronisk smärta, samt leder till ett ökat välbefinnande.
Vi kan kan komma ut och undervisa yoga på er arbetsplats eller så ordnar vi privatklasser för er hos oss i våra vackra lokaler på Friisgatan.
Yogamattor, bolster och filtar finns till alla.
Vill du kunna erbjuda yoga på en konferens/temadag så går det också att ordna.
Välkommen att kontakta oss för att se vad som skulle passa just er.
Kontakta oss på yogakendra@yogakendra.se för mer information
