Yoga Kendra | Yoga & Meditation i Malmö
Yoga Kendra är en plats där ALLA är välkomna. En oas mitt i Malmös centrum på Triangeln, ett stenkast från stationen och köpcentrumet. För oss är yoga acceptans, hälsa, glädje, balans, harmoni och lycka. Klasser i olika stilar som Hatha, Vinyasa, Shanti, Meditation, Gravidyoga, Efter Graviditet och Familje AcroYoga. Vi erbjuder även Kirtans, heartsongs och dans!
Yoga, Yoga Kendra, Yoga Malmö, Malmö, hatha, hathayoga, shantiyoga, shanti, vinyasa, vinyasayoga, meditation, aktiv meditation, kirtan, gravidyoga, efter graviditet yoga, acroyoga, behandling, behandlingar, yogahealing, healing, reikibehandling, reiki, chakra, massage, thaimassage, zonterapi, reflexolog, zonterapeut, massageterapeut, therapeutic flying, flying massage, avslappning, taktil, taktil massage, triggerpunktsbehandling, fotzonterapi, ansiktsmassage, kranialmassage
1304
home,page,page-id-1304,page-template,page-template-full_width-php,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-5.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.4,vc_responsive

SCHEMA – ÖPPNA KLASSER

Höstschema med start 16 augusti

billede 1

KURSER & WORKSHOPS

För information om kurser, workshops och utbildningar i bla

Meditation
Gravidyoga
Mamma baby
Postnatal-mamma yoga
Mindfulness
Medicinsk yoga
Ashtanga Vinyasa
och mer.
VÅRT PROGRAM

Vi har öppet 30 minuter innan och efter våra klasser.
Varmt välkomna.

YOGA & MEDITATIONS-KLASSER

HATHA

Klasser med fokus på att hitta in till din kärna och arbeta inifrån och ut. Vi stärker kroppen genom att hålla positionerna lite längre och lugnar sinnet.

MINDFUL-YOGA

En mjuk fysisk/mental form, där upplevelsen i stunden är viktigare än prestationen. En klass för dig som längtar efter lugn och stillhet i vardagen eller bara lite tid för dig själv.

ASHTANGA

Genom att synkronisera andning och rörelse skapar vi värme och flöde. Med andetaget som verktyg hittar vi balansen mellan styrka, smidighet och avslappning.

BASIC HATHA

En klass som passar både nybörjare och vana yogautövare där du utgår från dig själv och dina egna förutsättningar på mattan.

GENTLE HATHA

Klassen erbjuder en balanserande och lugn, men samtidigt energigivande praktik. Ett rytmiskt flöde av mjuka repeterade rörelser, som landar i stabilitet och stillhet.

FRIDAY FLOW

Härligt flöde av olika asana genom vinyasa och andra lekfulla variationer med skön musik.

YINYOGA

Yinyoga är en lugn och meditativ yogaform där fokus ligger på kroppens bindvävnad, leder och ligament.

KUNDALINIYOGA

Kundalini yoga ger oss en inre upplevelse för att expandera vårt medvetande. Vi integrerar meditation, mantra, andningsteknik och kroppsövningar; som hjälper oss att höja vår inre vibration av medvetande och energi.

MEDIYOGA

MediYoga är en modern, svenskutvecklad yogaform, sprungen ur klassisk Kundaliniyoga, som med hjälp av det mest ursprungliga och kraftfulla inom traditionell yoga, strävar att skapa hälsa och balans i människor.

VINYASA FLOW

Denna klassen är lite som vinyasa-yoga fast vi använder mycket mer flöde i posititionerna.

VINYASA FLOW – AVANCERAD

Klassen är baserad i Vinyasa Flow och hämtar influenser från såväl Ashtangan som Rocket yogan.

SATSANG-MEDITATION

Om du känner att du behöver guidning och inspiration för ditt meditationspraktiserande, då är satsang för dig. Vi kommer tillsammans undersöka ämnen som berör meditation.

VIRYA YOGA

dynamiska och stärkande yogasekvenser med fokus på hälsosam biomekanik (rörelselära) och med ett filosofiskt tankekorn för själen. Varje klass bjuder på ett specifikt tema för dagen.

BEHANDLINGAR

Yoga Kendra erbjuder förutom yoga och meditation även ett brett och härligt urval av behandlingar och healing. Ett skönt komplement till ditt yoga-praktiserande eller för dig som helt enkelt vill unna dig något speciellt.

LÄS MER
YK_Portrait_S_002

JENNY VIKTORSSON

Jenny håller klasser i Shanti, Hatha, Vinyasa Flow, Friday Flow,  mediyoga, kurser i Gravidyoga och yoga efter graviditeten.
IMG_20141230_140017

SASHA VELDMAN WOLF

Sasha undervisar i Mindful Yoga,  Hatha, Mediyoga och håller kurser i Gravid, Mammababy-yoga och Mindfulness
YK_Portrait_S_003

LINA LINDAHL

Lina håller klasser i  Vinyasa-yoga.
YK_Portrait_S_005

MARKUS ATMANANDA CLEMMEDSON

 Markus håller klasser i meditation.
YK_Portrait_S_004

ISABELLA STAAF

Isabella håller klasser i Hatha och Yin yoga.
YK_Portrait_S_007

ULRIKA ANDERSEN

Ulrika håller klasser i Shanti-yoga.
sara

SARA STÖM

Sara håller klasser i Virya yoga och Gentle hatha
erika

ERIKA SIRI SUNDERTA STENSSON‏

Erika håller klasser i Kundalini.
Wösel_square

WÖSEL THORESEN

Wösel håller klasser i Ashtanga yoga.
Inspiro Yoga Nazareno 2

NAZARENO GRISOLIA

Nazareno håller klasser i Vinyasa och Hatha yoga.
kajsa

KAJSA BENGTSSON

Kajsa håller klasser i  Hatha Basic